1. 市场情绪回暖！
今天市场迎来一波修复！各大指数高开高走全部收红，其中创业板大涨3%；超7成股上涨，涨停106跌停4（其中全部跌停都是ST，没有10%以上的跌停），市场连扳高度突破到8板，人气妖股继续强势新高为市场提振了情绪；板块上，赛道板块（特高压/锂电池）、情绪题材均有修复，正式回血的一天！
对于后市走向，我依旧维持此前的观点：主跌阶段已经结束，市场进入余震阶段，不必恐慌，“宜高抛低吸，忌追涨杀跌”。
1月6日市场恐慌杀跌，我在当天操盘总结《混沌期的机会！》中提醒：市场情绪否极阶段刚刚走过了，尽管巨震之后难免有余震，但主跌阶段大概率已经过去，不必太悲观。
随后又在1月7日《暴跌中的机遇！》、1月10日《注意这一板块》、1月11日《何时能止跌？》等文章中继续强调：主跌阶段已经结束，市场进入余震阶段。余震阶段会有什么样的特点？
在主跌阶段，空头进攻凶猛，多头基本没有什么反抗力，盘面会呈现出一边倒的跌势。这时，由于空头主跌力量过于强大，多头进攻很难一蹴而实现直接反弹，所以会出现一个余震阶段。
余震阶段其实是多头开始抵抗空头，多方逐渐蓄力的阶段。这时表现出来特点就是板块或者个股跌下来之后，很容易被承接起来修复。
余震磨底阶段的应对策略：做转折行情。而做转折的话，一定要考虑是否止跌。比如赛道股进入漫长调整之后，开始步入横盘调整，不跌了。这时，不管是业绩利好，还是政策利好，都很容易形成反弹催化，这时我们是可以高看一眼的。
2. 特高压
今天电网产业链走得还不错，特高压/柔性直流输电、智能电网等分支方向强势修复，金冠电气、中辰股份、平高电气等股纷纷涨停。消息上，十四五”期间，国网规划建设特高压工程“24交14直”，涉及线路3万余公里，变电换流容量3.4亿千伏安，总投资3800亿元。
展开全文从投资总量层面来看，十四五期间特高压投资规划额3800亿，跟十三五期间2800亿元相比，增加幅度高达35.7%。从十四条直流线路来看，其中有7条已经推出，接下来还有7条要推出；24条交流线路中已推出6条，仍有18条未推出。这次新增直流输电项目将主要应用于新能源大基地向外输送电力。
总的来说，在十四五特高压规划大幅增长的背景下，特高压直流输电产业链中直流核心设备换流阀与直流控保系统将受益。因此，我在《它将是新一轮电网建设主线？》一文讲的柔性直流输电接下来也要多留意了，之前整理的“柔性直流概念股”，还有参考意义。
3. 值得注意的：
（1）冬奥会
今天冬奥会概念整体走得还行，冰雪产业、数字货币、氢能源、超高清视频等板块都走得不错。对于这一方向的后续操作，我依旧坚持昨天《何时能止跌？》一文的观点：随着冬奥会渐进，可以多留意这一方向的操作机会。
比如数字人民币作为冬奥会最亮眼的科技名片之一，近期相关试点、政策持续落地，后续还有操作机会；另外，我在12月23日整理的“数字人民币终端机具概念股”，收益颇丰。
（2）新冠检测
今天新冠检测继续走高，博拓生物、热景生物、九安医疗等纷纷涨停。消息上：
世卫组织欧洲区域办事处主任发出警告，欧洲地区超过一半的人口将在未来的六周到八周内感染变异新冠病毒奥密克戎毒株。
1月15日，美国将正式实施新冠家庭测试计划。据CNBC最新报道估算，美国政府向民众发送的快速检测试剂月需求量将达到26亿剂，涉及的采购金额料超百亿元美金。
随着新冠病毒不断变异，新毒株传播力越来越强，疫情防控将成为常态化。而防疫常态化意味着新冠检测的高需求将在接下来很长一段时间内得到延续。
从操作的角度看，我在1月10日《注意这一板块》、1月11日《何时能止跌？》等文章中讲过：那些拥有新冠自测产品及海外认证的公司值得关注。随着海外疫情持续爆发，海外各国对于新冠检测产品需求剧增，有居家自助式检测产品、检测产品出口业务的公司，由于外贸订单快速增长有望刺激业绩大幅增厚。
而这两天走在前排的博拓生物、九安医疗、东方生物等股都属于这类型的股，再次验证了这个观点。
基于以上逻辑，我整理了一份“拥有新冠自测产品及海外认证的公司”，供大家参考。
（3）新能源车
今天新能源车产业链炒的是业绩线，华友钴业、德方纳米昨天出的业绩非常亮眼，今天直接大高开，带动了整个新能源车方向反弹。这也意味着新能源车从基本面上中期业绩是很难证伪的，毕竟景气度就在那里。
另外，最近乘联会也将今年新能源车的预期上调到550万辆，相比去年330万辆增长了66%。如果说这场汽车革命的上半场是电动化的话，那么下半场就是智能化。新能源汽接下来的创新大概率就是智能汽车了，这里涉及到了汽车智能化的零部件，比如传感器、智能车舱、智能驾驶等方向都是可以留意的。
（4）预制菜
今天预制菜板块逆势走高，强势领涨两市，国联水产、芭比食品、味知香等十几只股涨停。驱动逻辑是我在1月5日《说几个板块！》一文所讲的：春节外出就餐的几率减少，将带动预制菜需求量的增加；2022年预制菜营收翻倍。
关于预制菜，我在《分享一个万亿蓝海市场！》一文中讲过：预制菜就是半成品菜。这两年，基于防疫要求，餐饮业被迫限制堂食，于是部分思路灵活的企业开始兜售预制菜，这个概念开始被大众知晓。
这个行业的增长逻辑主要是：随着生活节奏的加快，下厨做饭从一种日常活动变为奢侈行为，做饭时间成为消费者需要计算的重要生活成本。而“预制菜”不用洗、不用择、不用切，所以越来越受到年轻懒人们的欢迎，盒马生鲜数据显示，超过一半的95后消费者会优先选择预制菜品。
那这个行业到底有多大呢？目前我国预制菜行业仍处于“琐发育”的状态，2017年市场规模约在1000亿左右，2020年约为2600亿，复合增长率达到了37.5%，2021年国内预制菜市场规模为3000亿左右，但目前预制菜占食材总体的比重（即渗透率）仍然不到10%，向上空间巨大。
据预测，到2025年，国内预制菜行业规模有望增长至6000亿元左右，而随着行业的逐渐成熟，比如参考日本60%的渗透率，预制菜行业最终将实现3万亿以上的市场规模，进而成为大消费赛道的“新风口”。
基于以上逻辑，我之前整理的“预制菜概念股”，目前还有参考意义。
另外，在操作上，我依旧坚持1月5日的观点：这个板块更多会是反复机会，市场会给出低吸机会，谨慎追高。
小结
整体来看，本周市场极其艰难！