安全帽的正确佩戴与安全维护： 1、调整好帽衬顶端与帽壳内顶的间距，调整好帽箍。不能私自拆卸帽上部件和调整帽衬尺寸，以保持垂直间距和水平间距符合有关规定值，用来预防冲击后触顶造成的人身伤害。2、安全帽必须戴正。如戴歪，一且受到打击，起不到减轻对头部冲击的作用。3、必须系紧下须带。如果不系紧下颓带，一旦发生构件坠落打击事故，安全帽就容易脱落，导致严重后果。
安全帽的危险因素：1、安全帽本身存在质量问题。部分安全帽存在抗冲击、抗刺穿、吸汗性能差、环箍透气性差、金属材料零件等质量问题。在实际使用中，应选用符合标准的品牌产品，通过ISO质量体系认证和强制性产品认证。2、不能准确使用。主要内容有：无带（或带下不紧）、无芯、不按头部大小调整箍长、帽壳及内衬刮伤或损坏、不按原规格及时更换等。
安全帽的危险因素：1、安全帽当凳子。这种现象在生产人员乘坐机动车辆到作业现场时很常见。由于进入生产现场时必须戴安全帽，一些人在进入现场的途中戴安全帽是“麻烦”，由于安全帽的主要作用是防止高空物体坠落伤人头部，而头盔的作用是防止骑自行车的人被撞击、坠落伤人头部，两者的防护重点不同，两者的作用也不同，所以用头盔代替安全帽是不允许的。
安全帽使用的规范：1、佩戴安全帽前，将帽子调整带调整到适当位置，然后将弹性带系在帽内。缓冲垫的密封性由皮带调节。头部顶部与帽体顶部之间的垂直距离通常在25～50mm之间，至少不小于32毫米。只有这样，才能确保帽体在撞击时有足够的缓冲空间，这也有利于头和帽体之间的通风。2、不要戴安全帽，也不要戴帽沿沿大脑后部。否则，会降低头盔对撞击的防护效果。