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洗面奶和洗脸皂哪个好？
洗面奶的主要成分有油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等，一般呈乳液状或泡沫状。洗面奶中的表面活性剂有着润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是脸部清洁产品的主要活性物。
市面上的洗面奶主要分有氨基酸类以及皂基类，除了基本的清洁作用外，针对不同肤质还能够起到保湿、控油、去角质等功效。
而洗脸皂则是集保湿、控油、抗痘、美白等功效于一体的美容护肤类香皂，含有天然的甘油，泡沫细腻丰富，起到一定的滋润效果，且较为温和无刺激。
由于皂类产品普遍呈碱性，洗脸皂具有非常出色的清洁力，能够清除毛孔深处的油脂污物，让肌肤恢复清爽滋润，富有弹性。
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洗面奶和洗脸皂哪个好？
洗面奶成分较复杂，有一定的清洁功效，可以有效清除脸上的污垢和油脂，不会过分破坏皮肤基底，导致皮肤越来越干燥。但缺点就是清洁力度以及持久力度不足，且不同品牌不同类别的产品会起到不一样的功效。
洗脸皂成分较洗面奶更简单、天然、安全，质地更稳定不易氧化，含有的营养成分和润肤成分容易被皮肤充分吸收，清洁能力。为明显的缺点就是使用后的肌肤容易干燥，造成肌肤粗糙老化。
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如何挑选洗面奶？
不同肤质使用的洗面奶也会有所不同，男生和女生的洗面奶差别也很大，大家可以先了解清楚自己是属于什么肤质的，然后再对洗面奶进行挑选。
1.干性皮肤
干性皮肤建议选择温和一点的洗面奶，可以选择乳液状的或者无泡型洗面奶
2.油性皮肤
油性皮肤建议选择清洁力比较强一点有皂基成分这类的洗面奶
3.混合性皮肤
混合性皮肤可以选择泡沫丰富细腻的慕斯型洁面产品
4.中性皮肤
中性皮肤选择一般型的洗面奶就可以了
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洗面奶可以天天用，但是并不建议每天都使用。首先需要明确的是，不同肤质的人群需要根据自己的皮肤状况和需求来选择适合自己的洁面产品以及频率。对于干性肌肤或敏感肌而言，由于角质层较薄且脆弱，每天使用可能会使其受到刺激或者过度清洁而损伤；而对于油性和混合型肌肤来说，油脂分泌比较旺盛，可能需要更频繁地清洗才能达到更好的效果。因此根据个人情况而定，不能一概而论是否应该每日使用同一款洗面奶。