汗蒸箱使用方法：汗蒸是一个排汗的过程，因此先喝杯白开水，给身体补充些水分。然后，进入汗蒸箱进行汗蒸。功效：镇痛：远红外家用汗蒸箱所产生的远红外线可在汗蒸箱内部形成一个局部的光波环，将人体包裹其中，并均匀地向人体渗。汗蒸箱组成部份：控制系统：控制整个汗蒸箱的运转，温度，时间等 。手控器：调节汗蒸箱的温度跟时间。
镇惊：远红外桑拿浴可使人体镇惊，恢复系统自我调节抑制或兴奋的功能同时解除躯体的紧张感。汗蒸箱的功效，改善身体微循环系统：使独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，毛细管扩张；汗蒸箱的微循环系统若得到改善，新陈代谢产生的废物便可迅速排出体外，减轻及的负担。 远红外汗蒸热疗同时将新陈代谢产生的废物从汗液排出体外而达到效果。
进入汗蒸箱进行汗蒸，5分钟箱上升到定制温度。10分钟身体发热，汗水开始从皮肤里沁出。15分钟汗水在顺着肌肤流淌，心跳也开始稍许加快。20分钟到设定的时间设备将停止工作。汗蒸箱不占空间，可折叠的设计。折叠后尺寸为99*68*15cm.您甚至可以塞在床底。控温，可以根据个人需要调节箱体内的温度。温度调节范围在40-65℃左右。汗蒸箱组成部分，频谱仪释放远红外线，调节箱体内的温度。能量板，能量板是由碳纤维发热线能成，可发射远红外线和微量元素。