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俗话说“美不美看大腿”，然而大腿根部黑色素沉淀让许多女人都非常苦恼，洗也洗不掉，尤其是在夏季，由于大腿根部发黑漂亮的短裤短裙只能搁置。那么如何去除大腿根部的黑色素沉淀，有哪些去除小妙招呢？
1、多吃一些祛斑美白，消除黑色素的食材，例如黄瓜粥，红枣汤，柠檬水等。
2、黄瓜粥每日喝2次，常常服用能够 使皮肤越来越嫩白和嫩白，针对清除实际效果很好。
3、黑i木耳红枣粥每日喝2次常常服用，能够 消除和消除面部黑黑色素，由于黑i木耳能够 滋养皮肤，延缓衰老，而大枣健脾胃，因此对皮肤全是百益而无一害。
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年龄对二十五岁以上的女人来说始终是一个扎心的话题，随着年龄的增长，女人总是会面对各种肌肤问题，不容忽视的一个问题就是腋下肌肤的保养。尤其是到了三十岁以后，黑色素沉淀的高发期，那么腋下黑怎么能迅速变白呢？这些去黑的小方法分享给你：
1、牛奶中的维生素和脂肪酸可会软化皮肤，使肤色更白。具体做法：两汤匙全脂牛奶，一汤匙面粉，一茶匙的固状酸奶调成浆糊状，涂抹在腋下约15分钟后用冷水洗净。一周重复几次，坚持下去会有意想不到的效果。
2、黄瓜里边含有大量的水分，还有一些维生素类的物质，如果贴敷在皮肤表面，可以让皮肤吸收到到黄瓜里的水分、维生素类的物质，而长期的敷用，皮肤会有一定程度的改善。将黄瓜打成汁，拌一点粉和青柠汁，敷在腋下，半小时后洗净。每日一次或隔日一次，只要坚持会有意想不到的效果。
3、众所周知，每天晚上的十一点至凌晨两点钟是身体的重要时间段，很多活动都是在深度睡眠下进行的，充足而又规律的睡眠，让腋下黑黑的肌肤慢慢变白。
4、苹果泥加上柠檬汁可以清洁紧实肌肤，让毛孔变小，而且水果酸具有滋润效果，使肌肤富有光泽和弹性。苹果1个清洗乾净，去皮、去籽、切丁，加点水槁成糊状，加入蛋白1个与柠檬汁2～3滴搅拌均匀，敷于腋下10～15分钟，再用温水洗净。
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女人对于自己的肌肤状态总是精益求精，粉嫩、水润、光滑缺一不可。但是岁月的流逝，总是会为肌肤带来很多问题，其中的当属黑色素沉淀。它们会出现在身体上的任何部位，严重影响肌肤的美丽和女性的魅力。那么黑色素沉淀怎么去除呢？
1、在饮食上，肌肤排黑色素的简单方法是多吃水果和蔬菜，每天好吃4种以上；另外，每星期吃两次鱼，早餐时好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对排除黑色素沉淀，护理肌肤很有好处的。
2、大量饮水，多吃蔬菜和水果，加强化食物的摄入，适当多吃草莓、番茄、马铃薯、豆类等C、A等食物，都可以有效美白和保护皮肤。
3、要保持心情舒畅，重视如何放松身心，减轻心理压力，经历克服焦虑、紧张，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。
4、排黑色素的简单方法，一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜，会导致不少黑色素沉积。除此之外，三餐起居要尽量规律，早睡早起。每顿七、八分好就行，晚上九点后不要吃东西了。劳逸结合，避免过劳，适当运动，培养一个好体质，就会光鲜照人。
5、柠檬是一种抗斑美容水果。其中所含有的枸橼酸可以有效地防止皮肤色素沉着。如果经常有含有柠檬汁的沐浴液洗澡，可以我们的皮肤滋润光滑。
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有一部分人的腋下会变黑，这是黑色素在这里堆积的原因，如果让别人看到自己腋下很黑的话一定会非常尴尬，所以要寻找正确的办法来消除，下面为大家介绍几种科学的措施。
一、酸橙
方法：首先，将准备好的三大勺香橙精油、一大勺龙舌兰花蜜、半个酸橙的鲜榨果汁和两大勺海盐放在一个容器中，充分搅拌均匀后，把这一混合物涂抹在腋下，按照打圈的方式进行，然后冲洗，拍打直到水分蒸发。
酸橙能杀菌，保湿锁水，提神醒脑，还有的其他多种成分是具有美白祛斑的效果。
二、饮用雪奶红茶
方法：将备好的1克红茶，800ｍL水煎至浓汁，再将煮滚的牛奶100克混入其中，并加些小，搅匀即可饮用。
坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。
三、柠檬苹果
方法：将备好的苹果1个清洗乾净，去皮、去籽后切丁，把他们放入料理机中，随后加适量的水，炸成汁后，加入蛋白1个与柠檬汁2～3滴，随后搅拌均匀，敷于腋下10～15分钟，再用温水洗净。
苹果泥加上柠檬汁可以清洁，紧实肌肤，让毛孔变小，而且水果酸具有滋润效果，使肌肤富有光泽和弹性。
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